第83集团军某旅严格按照新版《军事体育磨练大纲》施训——

400米龙套，机关干部营连战士同台竞技

自若军报

2025-05-26 05:10

■闫帅印 本报记者 康子湛 朱柏妍

该旅通用400米龙套侦查现场。季 鹏摄

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开栏的话

战场上的较量，是从磨练场驱动的。2025年2月，我军新版《军事体育磨练大纲》适应履行。新大纲聚焦备战构兵需求，旨在推动三军军事体育磨练转型升级，终了由以基础体能为主向以战斗体能为主滚动。近几个月，三军各队列按照新大摘条目，强化基础体能、战斗体能和实用手艺等磨练，座座军营握住掀翻磨练高涨。

从本日起，本版推出“久了鼓励实战化军事磨练·《军事体育磨练大纲》施训新看点”专栏，响应各队列按新大纲施训的新表象、新遵守，同期邀请磨练一线官兵空谈贯彻落实新大纲进程中的感悟，盼望或者发微探幽，启迪想考。

施训看点

●400米龙套成为通用战斗体能必考课目

●机关下层、军官士兵共用一个侦查圭臬

攀上壕沟、通过跨桩、冲刺临了100米……通用400米龙套磨练场上，冲过极端线，听到考官报时后，第83集团军某旅机关的黄照看因喜悦而放声欣慰。

“两个多月的勤快莫得空费！”黄照看兴奋地说，在本季度通用400米龙套课目侦查中，他的收获达到邃密水平。

在黄照看死后，又一组旅机关的干部站上了起跑线。他们身穿作训服、脚蹬作战靴、腰扎武装带，同下层营连官兵在团结个磨练场上，尽展矫健身姿。

通用400米龙套磨练场不再是营连官兵“专场”，变化源自本年2月新版《军事体育磨练大纲》的履行。

“通用400米龙套酿成了咱们的必考课目，且不按照东说念主员类别和年事差别侦查圭臬，39岁以下的男性机关干部和营连官兵王人要参考……”两个多月前，该旅组织宣讲会，教悔新版《军事体育磨练大纲》时，引发机关干部们商酌。

“通用400米龙套不同于其他磨练课目，对个东说念主概括体能修养条目较高。”黄照看告诉记者，“宁跑5000米、不跑400障”的顺溜溜在队列流传已久，以往通用400米龙套是选考课目，龙套磨练场上鲜识趣关干部的身影。

从选考到必考，一些机关干部产生了畏难情感。为此，该旅机关调节部署，开辟考勤登记轨制，强制落实机关干部责任日每天体能磨练1小时轨制。他们还从营连请来专项教员，为磨练基础薄弱的机关干部开展专项补差磨练。

两个多月时间里，磨练器材成了黄照看寝室和办公室里的必备用品。临睡前、值班休息罅隙，他王人要练上几组。为了升迁磨练收获，黄照看还专程跑到下层连队，向军体教员请问手艺智力，为我方制订针对性磨练决策。

在磨练场上和战友们并肩飞驰，黄照看仿佛找回不才层连队从戎的嗅觉。

侦查场上，39岁的机关干部庞健伟在参考东说念主员中年事最大。他上一次参加400米龙套侦查，照旧10多年前不才层连队担任主官的时候。

侦查前的两个多月，庞健伟一就怕间就往磨练场跑，练得畸形适应。有战友问：“按礼貌，你来岁就毋庸参加通用400米龙套课目侦查了，有必要这样逼我方吗？”

“虽然有必要！磨练场上不外关，就不是合格的战斗员。”由于前几年落下的作业太多，庞健伟一驱动彰着跟不上磨练节拍。但是，强化磨练驱动以来，庞健伟咬紧牙关，自我加压加大磨练强度。他还与下层连队的几名班长结成磨练春联，在磨练场上比学赶帮超。最终，在这次季度侦查中，庞健伟收获升迁显贵，告成过关。

400米龙套磨练场上机关干部精神振作，激励了全旅官兵的磨练热心。谈起磨练场上的可喜变化，该旅招引颇有感叹：这次季度侦查中，机关干部优良率大幅升迁。机关干部和营连战士普通练在一齐，按照一个圭臬侦查，官兵互比拟拼、同台竞技，磨练场上迸发出虎虎不满。

参训札记

永葆战斗员实质

■第83集团军某旅机关干部 庞健伟

扎上武装带，蹬上作战靴，站在通用400米龙套磨练场的起跑线前，我仿佛回到当连队主官的那段岁月。

想当年，为了能在连队立起威声，我常常和老班长们在400米龙套磨练场上比着练。但是，跟着责任岗亭鼎新和大摘条目变化，到机关责任后这个课目我险些没再练过，还是的上风课目与我渐行渐远。

新版《军事体育磨练大纲》中，把400米龙套鼎新为通用战斗体能必考课目。得知39岁及以下军官和士兵侦查圭臬调节时，机关像我一样年事较大的干部们，纷纷为我方合手了把汗。

“上了战场，莫得机关下层之分，更不问年事大小。”再行插足磨练后，每当力不从心、想要解除的时候，我王人这样告诉我方。

为了能更科学地升迁磨练收获，我为我方制订缱绻，渐渐增强磨练强度，还同下层官兵一齐训、比着训。功夫不负有心东说念主，一段时间的强化磨练下来，我的收获从强迫合格，提高到接近优秀。

新版《军事体育磨练大纲》对磨练课标的鼎新，不仅让机关干部们执意到了体能差距，更引发了全球的想想滚动——不管身在机关照旧下层，王人要永葆战斗员实质，握住升迁体能修养，为随时走上战场作念好准备。

不雅训小议

体能是胜战“入场券”

■康子湛

戎行是一个战斗集体，军东说念主不管在什么岗亭、从事什么责任，第孤单份王人是战斗员。机关是决策实际的核心，机关照看、管事、助理员们要想高效履职遵法，相通离不开康健的体魄、充沛的体能。

昔日，一些机关干部以为我方“坐着能写、站着能说”就行，体能修养好不好无关进犯，有的以“责任在身”为由，不疼爱体能磨练。新版《军事体育磨练大纲》立起实战化侦查风向标，立异战斗体能，提高磨练课目含战量，旨在促进戎行东说念主员体能修养平衡发展，提高官兵技政策水和煦战场环境合适能力。再行走上400米龙套磨练场，关于久坐办公室的机关干部们来说，不仅增强了体格修养，更匡助他们对标大纲认清本人不及，逼着我方走出甘愿区、走上磨练场，进一步擦亮战斗员实质。

体能是胜战“入场券”。官兵过硬的体能修养，既是战斗力的根基体育游戏app平台，亦然搪塞异日构兵复杂挑战的基础。战场是血与火的较量，枪弹不会区别对待机关干部与下层官兵。普通磨练中，唯有一级抓一级、一级带一级，练好基础体能、练强战斗体能、练精实用手艺，才能握住提高队列完成千般化任务的能力，为能构兵、打成功提供有劲援救。